Η εξίσωση του στρες
Αποκάλυψη του συνδέσμου που λείπει - τι μπορείτε να κάνετε για αυτό
Εμπνευσμένο από την Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία
10-16 Μαΐου
Μικρός τίτλος
Σύμφωνα με το Web MD, κανένα μέρος του σώματος δεν έχει ανοσία στο στρες.
Το άγχος μας επηρεάζει με διάφορους τρόπους. Όπως είναι φυσικό, η ψυχική μας υγεία δεν μένει αλώβητη.
Εμπνευσμένη από την Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία, η οποία είναι στις 10 - 16 Μαΐου, φιλοξενώ το Masterclass μου
Η εξίσωση του στρες:
Αποκάλυψη του συνδέσμου που λείπει και τι μπορείτε να δ
Μικρός τίτλος
Το άγχος και η ψυχική υγεία συνδέονται με περισσότερους τρόπους που μπορώ να αρχίσω να εξηγώ εδώ. Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι κάθε διάγνωση ψυχικής υγείας έχει κάποια σχέση με το άγχος.
Ομοίως, το άγχος επιδεινώνει κάθε δυσκολία ψυχικής υγείας.
αλλά θα ήθελα πολύ να συμμετάσχετε μαζί μου στο Masterclass μου, The Stress Equation, ώστε να σας τα πω όλα γι' αυτό!
Μικρός τίτλος
Ελάτε μαζί μου για να μάθετε:
Τι είναι το άγχος
Πώς εκδηλώνεται
Γιατί είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε